FC2ブログ

ICI SKI ACADEMY 

entries

『村上祐介スペシャルレッスン』札幌国際スキー場 : 04.07   斉藤塾 in ぴっぷスキー場&日向スキー場 : 01.29   斉藤塾 in サンタプレゼントパーク : 01.27   斉藤塾 in スノークルーズオーンズ : 01.03   吉田学級 in テイネオリンピア : 12.26   

categories

未分類 : 6   机上講習 : 4   シニアレッスン : 8   サンタプレゼントパーク : 3   比布スキー場 : 2   オーンズ : 2   スペシャルゲストレッスン : 17   ノーザンアークリゾート : 6   ピリカ : 1   阿寒湖畔スキー場 : 3   札幌国際スキー場 : 5   キロロリゾート : 4   レポート : 22   テイネオリンピア : 0   スペシャルセミナー : 15   オフトレ : 26   番外編 : 55   研修会 : 16   ベーシックトレーニング : 1   スノークルーズオーンズ : 2   斉藤塾 : 15   吉田学級 : 4   グループレッスン : 2   スガトレ : 1   スペシャルゲストセミナー : 10   

武田竜選手と一緒に『ツイスト体験会』!! 2018.10.14(Sun) 

本日はMt.石井スポーツ×TWIST Sapporoコラボ企画『ツイスト体験会』を開催しました!

最年少8歳から大人の方まで、特に高校生・大学生のスキーヤーに沢山ご参加いただきました!
テーマは「アフタースキーのコンディショニング」ですが、スキーをする『前後』に行うコンディションを整えるストレッチ、トレーニングの大切さをまずは最初にセミナー形式でレクチャー。
筋膜、骨のズレや仕組みについてなど、しっかり頭で認識してから行うトレーニング方法は流石TWISTさんでした
武田竜選手と専属トレーナー小柳さんのヤル気の上がる掛け声とBGMで、皆さん楽しく気持ちのいい汗を流せましたね!!

ご参加いただいた皆様、トレーナー小柳さん、そして武田竜選手、本日は本当にありがとうございました!😊

宮の沢店 永坂

1810147.jpg 1810148.jpg 1810149.jpg 18101410.jpg 18101411.jpg 18101412.jpg 18101413.jpg 18101414.jpg 18101415.jpg 18101416.jpg 18101417.jpg 18101418.jpg 18101419.jpg 18101420.jpg

[番外編]  |

本日も賑やかのんびり♪ Enjoy Night Run 2018.10.11(Thu) 

ナイトラン行ってきました🏃
ご家族でのご参加もあり毎週賑やかです!!
中には皆勤賞のランナーも💡
短い時間ですが体幹や足裏を意識して走るだけで効率よく運動ができます👍
今日は小雨でちょっと早めに切り上げて店内でしっかりとストレッチしました。
自分のペースで構いませんので走るのがちょっと苦手という方、ご心配なくお越しください!
来週もお待ちしています!!

18_10_11_1.jpg 18_10_11_2.jpg 18_10_11_3.jpg 18_10_11_4.jpg 18_10_11_5.jpg

[番外編]  |

たくさん来てくれました!! Enjoy Night Run 2018.10.04(Thu) 

ナイトラン
来た、来たー、たくさん来てくれました🤣
嬉しいです
ご参加の皆様ありがとうございました。
家族で参加できるイベントなんだなと
実感してます。
ペースは皆んなバラバラですが、なんとかなるんです👍
参加者増えることにワクワクです
無理なく、運動出来ますので、来週もお待ちしてます。

斉藤 人之

18_10_4_1.jpg 18_10_4_2.jpg

18_10_4_3.jpg 18_10_4_4.jpg 18_10_4_5.jpg


[番外編]  |

北海道医療大学 基礎スキー部 グレステン合宿2日目 2018.10.01(Mon) 

北海道医療大学 基礎スキー部
グレステン合宿 2日目 津別町
津別町役場スタッフさんのお陰でフルにトレーニングできました。
体育館で卓球、バドミントン、テニスもさせていただき、コントレしながらもチーム力アップとなる全員が楽しむことのできる時間もつくれました。
グレステントレーニング、滑走バランスの中、様々なことに適応していくことが求められ、自分自身の判断で対応、調整していく内容濃いものとなりました。操作、ポジションの精度にイメージをしっかりもち消極的な要素がなくなるまでトレーニングいたしました。

シーズン前にこの確認は新たなシーズンイン、昨年とは違う自分スタートに絶対必要だと思ってます。
みんな上達も確実に感じ、明るいムードが常にあるとても成長大きい合宿となりました。
医療大スキー部の前進になってます。
最後はトレーニング頑張ったご褒美の豚丼
西洋軒で締めくくり、津別町を堪能。
確実に目的を消化できる環境をご提供いただきました、津別町役場様大変ありがとうございました。

斉藤 人之

18_10_1_1.jpg 18_10_1_2.jpg 18_10_1_3.jpg 18_10_1_4.jpg


[番外編]  |

北海道医療大学 基礎スキー部 グレステン合宿1日目 2018.09.30(Sun) 

北海道医療大学 基礎スキー部
津別町
グレステン合宿
学生がたくさんいる中の時間とても活気あるものでした。
医療大スキー部、レベルや目標は様々ですが、みんな一生懸命に練習に励みました。
みんな謙虚で上達に本気で取り組んでいました。
どんどん上手くなっていきました。
ランチは恒例の西洋軒
西洋軒のランチ楽しみで、お腹空かせるためにも一生懸命になってしまいます。
明日もランチ楽しみに練習頑張ります。

斉藤 人之

18_9_30_9.jpg 18_9_30_10.jpg

[番外編]  |

 |TOPBack